Seorang Raja dan Nelayan Hartwell James

Seorang Raja dan Nelayan
Hartwell James


Kerajaan yang dialiri oleh sungai Tigris dan Euphrates pernah di perintah oleh seorang raja yang sangat gemar dan menyukai ikan.
Suatu hari dia duduk bersama Sherem, sang Ratu, di taman istana yang berhadapan langsung dengan tepi sungai Tigris, yang pada saat itu terentang jajaran perahu yang indah; dan dengan pandangan yang penuh selidik pada perahu-perahu yang meluncur, dimana pada satu perahu duduk seorang nelayan yang mempunyai tangkapan ikan yang besar.
Menyadari bahwa sang Raja mengamatinya, dan tahu bahwa sang Raja ini sangat menggemari ikan tertentu, nelayan tersebut memberi hormat pada sang Raja dan dengan ahlinya membawa perahunya ketepian, datang dan berlutut pada sang Raja dan memohon agar sang Raja mau menerima ikan tersebut sebagai hadiah. Sang Raja sangat senang dengan hal ini, dan memerintahkan agar sejumlah besar uang diberikan kepada nelayan tersebut.
Tetapi sebelum nelayan tersebut meninggalkan taman istana, Ratu berputar menghadap sang Raja dan berkata: "Kamu telah melakukan sesuatu yang bodoh." Sang Raja terkejut mendengar Ratu berkata demikian dan bertanya bagaimana bisa. Sang Ratu membalas:
"Berita bahwa kamu memberikan sejumlah besar hadiah untuk hadiah yang begitu kecil akan cepat menyebar ke seluruh kerajaan dan akan dikenal sebagai hadiah nelayan. Semua nelayan yang mungkin berhasil menangkap ikan yang besar akan membawanya ke istana, dan apabila mereka tidak dibayar sebesar nelayan yang pertama, mereka akan pergi dengan rasa tidak puas, dan dengan diam-diam akan berbicara jelek tentang kamu diantara teman-temannya."
"Kamu berkata benar, dan ini membuka mata saya," kata sang Raja, "tetapi tidakkah kamu melihat apa artinya menjadi Raja, apabila untuk alasan tersebut dia menarik kembali hadiah yang telah diberikan?" Kemudian setelah merasa bahwa sang Ratu siap untuk membantah hal itu, dia membalikkan badan dengan marah dan berkata "Hal ini sudah selesai dan tidak usah dibicarakan lagi."
Bagaimanapun juga, dihari berikutnya, ketika pikiran sang Raja sedang senang, Ratu menghampirinya dan berkata bahwa jika dengan alasan itu sang Raja tidak dapat menarik kembali hadiah yang telah diberikan, dia sendiri yang akan mengaturnya. "Kamu harus memanggil nelayan itu kembali," katanya, "dan kemudian tanyakan, 'Apakah ikan ini jantan atau betina?' Jika dia berkata jantan, lalu kamu katankan bahwa yang kamu inginkan adalah ikan betina, tetapi bila nelayan tersebut berkata bahwa ikan tersebut betina, kamu akan membalasnya dengan mengatakan bahwa kamu menginginkan ikan jantan. Dengan cara ini hal tersebut dapat kita sesuaikan dengan baik."
Raja berpendapat bahwa ini adalah jalan yang terbaik untuk keluar dari kesulitan, dan memerintahkan agar nelayan tadi dibawa ke hadapannya. Ketika nelayan tersebut, yang ternyata adalah orang yang sangat pandai, berlutut di hadapan raja, sang Raja berkata kepadanya: "Hai nelayan, katakan padaku, ikan yang kamu bawa kemarin adalah jantan atau betina?"
Nelayan tersebut menjawab, "Ikan tersebut bukan jantan dan bukan betina." Saat itu sang Raja tersenyum mendengar jawaban yang sangat cerdik, dan untuk menambah kejengkelan sang Rau, memerintahkan bendahara istana untuk memberikan sejumlah uang yang lebih banyak kepada nelayan tersebut.
Kemudian nelayan itu menyimpan uang tersebut dalam kantong kulitnya, berterima kasih kepada Raja, dan memanggul kantong tersebut diatas bahunya, bergegas pergi, tetapi tidak lama kemudian, dia menyadari bahwa dia telah menjatuhkan satu koin kecil. Dengan menaruh kantong tersebut kembali ke tanah, dia membungkuk dan memungut koin itu dan kembali melanjutkan perjalanannya, diikuti dengan pandangan mata Raja dan Ratu yang mengawasi semua tindakannya.
"Lihat! betapa pelitnya dia!" kata Sherem, sang Ratu, dengan bangga atas kemenangannya. "Dia benar-benar menurunkan kantongnya hanya untuk memungut satu buah koin kecil karena mungkin dia akan sangat merasa kehilangan hanya dengan berpikir bahwa koin tersebut akan diambil oleh salah seorang pelayan Raja, atau seseorang yang lebih miskin, yang membutuhkannya untuk membeli sebuah roti dan yang memohon agar raja dikaruniai umur panjang."
"Sekali lagi kamu berbicara benar," balas sang Raja, merasakan kebenaran dari komentar Ratu; dan sekali lagi nelayan tersebut dibawa untuk menghadap ke istana. "Apakah kamu ini manusia atau binatang buas?" Raja bertanya kepadanya. "Walaupun kamu mungkin sudah kaya tanpa harus bekerja keras lagi, tetapi sifat pelit dalam dirimu tidak membiarkan kamu untuk meninggalkan satu koin kecil untuk orang lain." Lalu sang Raja memerintahkan nelayan tersebut untuk pergi dan tidak menampakkan lagi wajahnya di dalam kota kerajaannya.
Saat itu nelayan tersebut berlutut pada kedua kakinya dan menangis: "Dengarkanlah hamba, Oh sang Raja, pelindung rakyat miskin! Semoga Tuhan memberkahi Tuanku dengan umur panjang. Bukan nilai dari koin tersebut yang hamba pungut, tetapi karena pada satu sisi koin tersebut tertera tulisan pujian atas nama Tuhan, dan disisi lainnya tergambar wajah Raja. Hamba takut bahwa seseorang, mungkin dengan tidak sengaja karena tidak melihat koin tersebut, akan menginjaknya. Biarlah sang Raja yang menentukan apakah yang saya lakukan ini pantas untuk dicela atau tidak."
Jawaban tersebut membuat sang Raja sangat senang tidak terhingga, dan memberikan lagi nelayan terseut sejumlah besar uang. Dan kemarahan Ratu saat itu juga menjadi reda, dan dia menjadi sadar dan melihat dengan ramah terhadap nelayan tersebut yang pergi dengan kantung yang dimuati dengan uang.

http://www.ceritakecil.com/cerita-dan-dongeng/Seorang-Raja-dan-Nelayan-6

PENENUN

Tiga Orang Wanita Penenun

Brothers Grimm

Dahulu kala ada seorang gadis yang sangat malas dan tidak pernah mau menenun kain, dan ibunya tidak pernah bisa membujuk gadis tersebut untuk melakukan apa yang harus dilakukan. Akhirnya ibunya menjadi sangat marah dan kehilangan kesabaran dan mulai memukul anak gadisnya dengan keras. Pada saat itu Ratu yang kebetulan lewat, berhenti di depan rumah gadis tersebut karena mendengar gadis itu menangis. Ratu kemudian masuk ke dalam rumah dan bertanya apa yang terjadi pada gadis itu dan mengapa ibunya memukuli anak gadisnya sampai-sampai semua orang yang berada di jalan dapat mendengarkan gadis tersebut menangis.

Ibu gadis tersebut menjadi sangat malu untuk mengakui kemalasan anak gadisnya, sehingga dia berkata,

"Saya tidak bisa menghentikan dia menenun, dia selalu ingin mengerjakannya setiap waktu dan saya terlalu miskin sehingga tidak bisa menyediakan dia rami - bahan untuk ditenun yang cukup."

Kemudian Ratu menjawab,

"Saya sangat senang mendengar suara roda alat pemintal, dan saya merasa senang mendengarkan mereka bersenandung, biarkanlah saya membawa putrimu ke istana, saya mempunyai banyak rami dan bahan tenung, di sana dia dapat memintal dengan hati gembira."

Ibu gadis tersebut sangat senang mendengarkan tawaran itu, dan Ratu pun kemudian membawa gadis tersebut bersamanya. Ketika mereka mencapai istana, Ratu memperlihatkan tiga ruangan yang penuh dengan rami dan bahan tenun yang terbaik yang ada di kerajaannya.

"Sekarang kamu dapat menenun rami ini," Katanya, "dan bila kamu berhasil menyelesaikannya, kamu akan saya nikahkan dengan putra tertua saya; kamu mungkin miskin tapi saya tidak akan memperdulikan hal itu, kain yang kamu buat dari rami ini cukup sebagai emas kawin,"

Gadis itu ketakutan dalam hati, karena dia sama sekali tidak dapat menenun, biarpun dia hidup seratus tahun dan duduk menenun setiap hari selama hidupnya dari pagi sampai malam. Dan ketika dia berada sendirian dia mulai menangis, dan duduk selama tiga hari tanpa menyentuh alat tenun. Pada hari ketiga, Ratu datang, dan ketika dia melihat tidak ada satupun tenunan yang selesai, dia lalu terkejut; tetapi gadis tersebut beralasan bahwa dia belum bisa mulai menenun karena dia masih bersedih akibat perpisahan dengan rumah dan ibunya. Alasan itu membuat Ratu menjadi tenang, tetapi ketika Ratu akan beranjak pergi, dia mengatakan "Besok pekerjaan kamu harus dimulai."

Ketika gadis itu sendirian lagi, dia tidak dapat berbuat apa apa untuk menolong dirinya sendiri atau melakukan apapun yang sudah seharusnya dilakukan. Dalam kebingungannya dia cuma keluar dan menatap keluar jendela. Saat itu dilihatnya tiga orang wanita lewat didepannya, dan wanita yang pertama memiliki kaki yang lebar dan rata, yang kedua mempunyai bibir yang tergantung turun sampai ke dagunya, dan yang ketiga memiliki ibu jari tangan yang sangat lebar. Mereka kemudian berhenti di depan jendela, dan mencoba bertanya apa saja yang gadis itu inginkan. Gadis itu menjelaskan apa yang dibutuhkannya, dan mereka berjanji akan membantunya, dan berkata,

"Kamu harus mengundang kami ke pesta pernikahanmu, dan tidak malu karena kehadiran kami, menyebut kami sebagai sanak keluarga dan sepupumu, dan diperbolehkan duduk satu meja dengan kamu; jika kamu berjanji akan memenuhi hal ini, kami akan menyelesaikan tenunan tersebut dalam waktu singkat."

"Saya berjanji sepenuh hati," jawab si gadis; "masuklah dan mulailah sekarang."

Lalu ketiga wanita itu masuk, dan mereka membersihkan sedikit ruangan pada kamar pertama untuk mereka agar mereka dapat duduk dan menempatkan alat tenun mereka.  Wanita yang pertama menarik keluar benang dan mulai menapakkan kakinya ke tuas yang memutar roda alat tenun, wanita yang kedua membasahi benang,  dan wanita yang ketiga memilin dan meratakannya dengan ibu jarinya diatas meja, perlahan-lahan gulungan-gulungan benang yang indah berjatuhan diatas lantai, dan ini menghasilkan tenunan yang sangat indah. Gadis itu menyembunyikan ketiga wanita penenun itu dari pandangan mata sang Ratu sehingga setiap kali Ratu berkunjung, sang Ratu hanya melihat dia sendirian bersama tumpukan tenunan yang sangat indah; dan tidak terhingga pujian-pujian yang diterimanya dari Ratu. Ketika kamar pertama sudah kosong, mereka mulai menenun di kamar kedua, lalu ke kama ketiga sampai semua rami telah selesai di tenun. Lalu saat ketiga wanita penenun itu akan pergi, mereka berkata pada sang Gadis,

"Jangan lupa dengan apa yang kamu janjikan, dan semuanya akan menjadi lebih baik untuk kamu."

Ketika sang Gadis memperlihatkan pada Ratu ruangan yang telah kosong, dan sejumlah besar tenunan, Ratu langsung mengatur pernikahan gadis itu dengan putranya yang tertua, dan mempelai pria itupun sangat senang karena mendapatkan calon istri yang sangat pandai dan rajin.

"Saya mempunyai tiga orang sepupu," kata Gadis itu, "dan karena mereka sangat baik kepada saya, Saya tidak akan pernah lupa kepada mereka disaat saya mendapatkan keberuntungan; bisakah saya mengundang mereka datang ke pesta, dan meminta mereka duduk satu meja dengan kita?"

Ratu dan putra tertuanya yang akan menjadi calon suami berkata bersamaan,

"Kamu boleh mengundangnya datang, tidak ada alasan bagi kami untuk tidak mengundangnya kesini,"

Ketika perjamuan dimulai, ketiga wanita penenun tersebut datang tanpa menyembunyikan keburukan rupa mereka, dan sang Gadis berkata,

"Sepupuku yang baik, selamat datang."

"Oh," kata mempelai pria, "bagaimana kamu bisa mempunyai sanak keluarga yang sangat buruk rupa?"

Kemudian dia menemui wanita penenun yang pertama dan bertanya kepadanya,

"Bagaimana kamu bisa mempunyai kaki yang begitu lebar dan rata?"

"Saya selalu menapakkan kaki saya pada alat tenun," katanya.

Ketika dia menemui wanita yang kedua dan bertanya,

"Bagaimana kamu bisa mempunyai bibir yang bergantungan sampai ke dagumu?"

"Dengan menjilati benang." katanya,

Dan kemudian dia bertanya kepada wanita yang ketiga,

"Bagaimana kamu bisa mempunyai ibu jari yang sangat besar dan lebar?"

"Dengan memuntir dan memilin benang," katanya.

Kemudian mempelai pria berkata bahwa semenjak saat itu, sang gadis yang menjadi istrinya ini harus berhenti untuk menenun dan jangan pernah menyentuh alat tenun lagi.

Dan begitulah akhirnya sang gadis lepas dari pekerjaan menenun yang melelahkan.

http://www.ceritakecil.com/cerita-dan-dongeng/Tiga-Orang-Wanita-Penenun-8

PENEMU TELPON

Alexander Graham Bell, Penemu Telepon  Saat ini komunikasi antar manusia makin mudah karena udah ada fasilitas telepon yang sangat membantu dalam kehidupan sehari-hari. Lalu siapa tokoh yang paling berjasa dibalik penemuan telepon? Dia adalah Alexander Graham Bell yang pertama kali menemukan alat komunikasi ini. Bell lahir pada tanggal 3 Maret 1847 di Edinburg, Scotland. Bell berasal dari keluarga yang sangat mementingkan pendidikan. Ayahnya adalah seorang psikolog dan elocution bernama Alexander Melville Bell, sedangkan kakeknya Alexander Bell merupakan seorang elucution professor. Setelah menyelesaikan kuliahnya di University of Edinburg dan University College di London, Bell memutuskan buat menjadi asisten ayahnya. Dia membantu orang-orang yang cacat pendengaran untuk belajar berbicara dengan metode yang telah diterapkan oleh ayahnya, yaitu dengan memperhatikan posisi bibir dan lidah lawan bicara. Pada saat dia bermukim di London, Bell sempat belajar tentang percobaan yang dilakukan oleh Herman Ludwig von Helmholtz berupa tuning fork dan magnet yang bisa menghasilkan bunyi yang terdengar nyaring. Kemudian baru pada tahun 1865 Bell mempelajari lebih mendalam tentang suara yang keluar dari mulut saat berbicara. Bell semakin tertarik dengan segala sesuatu yang berhubungan dengan bunyi-bunyian, makanya dia nggak keberatan ketika harus mengajar di Sarah Fuller, Boston yang merupakan sekolah khusus orang-orang tuli pada tahun 1870, selain itu Bell juga bekerja sebagai guru privat. Dan ketika dirinya diangkat menjadi guru besar psikologi di Boston University pada tahun 1873, Bell mengadakan suatu pertemuan khusus buat para guru yang menangani masalah murid-murid yang mengalami cacat pendengaran. Hampir seluruh hidupnya Bell menghabiskan waktunya untuk mengurusi masalah pendidikan orang-orang yang cacat pendengaran bahkan kemudian dirinya mendirikan American Association to Promote the Theahing of Speech to the Deaf. Bell mulai melakukan penelitian dengan menggunakan phonatograph, multiple telegraph dan electric speaking telegraph dari tahun 1873 sampai 1976 yang dibiayai oleh dua orang ayah dari muridnya. Salah satu penyandang dananya adalah Gardiner Hubbard yang mempunyai seorang putri yang telinganya tuli bernama Mabel, wanita inilah yang dikemudian hari menjadi istri Bell. Di kemudian hari Bell mengungkapkan keinginannya untuk menciptakan suatu alat komunikasi dengan transmisi gelombang listrik. Bell pun mengajak temannya Thomas Watson buat membantu menyediakan perlengkapannya. Penelitiannya dilakukan dengan menggunakan alat pengatur suara dan magnet untuk menghantarkan bunyi yang akan dikirimkan, peristiwa ini terjadi pada tanggal 2 Juni 1875. Akhirnya terciptalah karya Bell sebuah pesawat penerima telepon dan pemancar yang bentuknya berupa sebuah piringan hitam tipis yang dipasang di depan electromagnet. Baru pada tanggal 14 Februari 1876 Bell mematenkan hasil penemuannya, tapi oleh US Patent Office penemuan Bell ini baru resmi dipatenkan pada tanggal 7 Maret untuk “electric speaking telephone”. Bell terus memperbarui penemuannya dan untuk pertama kalinya dia berhasil mengirimkan suatu kalimat berbunyi “Watson, come here, I want you” pada tanggal 10 Maret 1876.   http://members.tripod.com/perkembangan_telepon/sejarah.htm

Alexander Graham Bell

Mengapa Tubuh Kita Gemetar pada Saat Cuaca Dingin?

Mengapa Tubuh Kita Gemetar pada Saat Cuaca Dingin?


Tubuh manusia tidak dapat mengtoleransi suhu yang terlalu rendah maupun terlalu tinggi. Seseorang yang berada di luar ruangan dengan temperatur udara di bawah minus 29oC tanpa mengenakan pakaian yang cukup tebal akan beku dan berakhir pada kematian karena tubuhnya kehilangan panas. Temperatur tubuh normal adalah 37oC, dan ketika temperatur udara lebih rendah dari temperatur tubuh, panas akan mengalir dari tubuh kita. Pada temperatur udara sedang (berkisar antara 15-20oC), tubuh kita tidak terlalu bermasalah, bahkan sesungguhnya temperatur udara sedang sangat dibutuhkan karena tubuh kita memproduksi panas berlebih dari yang kita butuhkan dan harus dilepas sebagian. Suatu kondisi di mana temperatur udara sangat rendah sehingga tubuh melepas terlalu banyak panas sehingga temperatur tubuh turun disebut dengan hypothermia. Penurunan panas tubuh badan antara 1oC hingga 2oC mengakibatkan tubuh gemetar, yang merupakan salah satu usaha tubuh kita untuk menaikkan temperatur tubuh melalui gerakan dari sendi-sendi otot. Penurunan yang lebih drastis lagi mengakibatkan kehilangan kesadaran dan bahkan kematian.

Kebalikan dari kondisi di atas disebut dengan hiperthermia. Hal ini dapat disebabkan oleh tingginya udara di luar maupun faktor dari dalam tubuh kita sendiri yaitu ketika seseorang menderita demam.

http://www.ceritakecil.com/ilmu-pengetahuan-dasar/artikel/Mengapa-Tubuh-Kita-Gemetar-pada-Saat-Cuaca-Dingin-13

Mengapa Bisa Terjadi Petir?

Mengapa Bisa Terjadi Petir?  

Petir terjadi akibat perpindahan muatan negatif menuju ke muatan positif. Menurut batasan fisika, petir adalah lompatan bunga api raksasa antara dua massa dengan medan listrik berbeda. Prinsip dasarnya kira-kira sama dengan lompatan api pada busi.

Petir adalah hasil pelepasan muatan listrik di awan. Energi dari pelepasan itu begitu besarnya sehingga menimbulkan rentetan cahaya, panas, dan bunyi yang sangat kuat yaitu geluduk, guntur, atau halilintar. Geluduk, guntur, atau halilintar ini dapat menghancurkan bangunan, membunuh manusia, dan memusnahkan pohon. Sedemikian raksasanya sampai-sampai ketika petir itu melesat, tubuh awan akan terang dibuatnya, sebagai akibat udara yang terbelah, sambarannya yang rata-rata memiliki kecepatan 150.000 km/detik itu juga akan menimbulkan bunyi yang menggelegar.

http://www.ceritakecil.com/ilmu-pengetahuan-dasar/artikel/Mengapa-Bisa-Terjadi-Petir-14

Kenapa HP Disebut Telepon Seluler?

Kenapa HP Disebut Telepon Seluler?  

HP (handphone) atau biasa disebut ponsel (telepon seluler) bekerja dengan mengandalkan sinyal yang dipancarkan dari sebuah pemancar dengan frekuensi tertentu. Untuk membagi-bagi daerah agar terdapat frekuensi yang merata pada daerah tersebut maka sebuah daerah atau kota dibagi menjadi seperti sebuah irisan yang digambarkan sebagai irisan berbentuk hexagonal atau disebut dengan sel (cell). Masing-masing sel tersebut dapat mempunyai frekuensi sebanyak 800 dan mempunyai cakupan kisaran sekitar 26 kilometer bujur sangkar. Masing-masing sel mempunyai suatu menara dan suatu bangunan kecil yang berisi peralatan. Saat kita sedang berjalan dengan mengendarai kendaraan, sinyal akan dipancarkan dari sel ke sel oleh suatu tower atau menara dari tiap sel tersebut.

http://www.ceritakecil.com/ilmu-pengetahuan-dasar/artikel/Kenapa-HP-Disebut-Telepon-Seluler-16

TAHU KAH KAMU?

Bagaimana terjadinya awan?  

Panas dari matahari akan menyebabkan air dilaut, sungai dan danau menguap. Uap air yang hangat tersebut akan bergerak naik keatas, dan saat uap tersebut naik, uap air mulai menjadi dingin. Hasilnya, uap air tersebut mulai berkondensasi membentuk kembali butiran-butiran air. Kumpulan dari butiran-butiran air dilangit tersebut yang kita kenal sebagai awan. Butiran-butiran air yang makin lama makin membesar akhirnya akan jatuh kembali ke bumi sebagai hujan. Kadangkala, suhu udara yang terlalu dingin membuat butiran-butiran air tersebut membeku membentuk es dan jatuh kembali ke bumi sebagai salju.

http://www.ceritakecil.com/ilmu-pengetahuan-dasar/artikel/Bagaimana-terjadinya-awan-5

Si Pelit

Aesop

Seorang yang sangat pelit mengubur emasnya secara diam-diam di tempat yang dirahasiakannya di tamannya. Setiap hari dia pergi ke tempat dimana dia mengubur emasnya, menggalinya dan menghitungnya kembali satu-persatu untuk memastikan bahwa tidak ada emasnya yang hilang. Dia sangat sering melakukan hal itu sehingga seorang pencuri yang mengawasinya, dapat menebak apa yang disembunyikan oleh si Pelit itu dan suatu malam, dengan diam-diam pencuri itu menggali harta karun tersebut dan membawanya pergi.

Ketika si Pelit menyadari kehilangan hartanya, dia menjadi sangat sedih dan putus asa. Dia mengerang-erang sambil menarik-narik rambutnya.

Satu orang pengembara kebetulan lewat di tempat itu mendengarnya menangis dan bertanya apa saja yang terjadi.

"Emasku! oh.. emasku!" kata si Pelit, "seseorang telah merampok saya!"

"Emasmu! di dalam lubang itu? Mengapa kamu menyimpannya disana? Mengapa emas tersebut tidak kamu simpan di dalam rumah dimana kamu dapat dengan mudah mengambilnya saat kamu ingin membeli sesuatu?"

"Membeli sesuatu?" teriak si Pelit dengan marah. "Saya tidak akan membeli sesuatu dengan emas itu. Saya bahkan tidak pernah berpikir untuk berbelanja sesuatu dengan emas itu." teriaknya lagi dengan marah.

Pengembara itu kemudian mengambil sebuah batu besar dan melemparkannya ke dalam lubang harta karun yang telah kosong itu.

"Kalau begitu," katanya lagi, "tutup dan kuburkan batu itu, nilainya sama dengan hartamu yang telah hilang!"

Harta yang kita miliki sama nilainya dengan kegunaan harta tersebut.

http://www.ceritakecil.com/cerita-dan-dongeng/Si-Pelit-58

CARA MEMILIH TAS

Saat ini, hampir semua perempuan baik ibu ibu maupun remaja memerlukan lebih dari satu macam tas wanita yang sesuai untuk menunjang kebutuhannya masing masing, semisal untuk belanja ke pasar, ke pesta, ke kantor, wisata, untuk sekedar penampilan, dsb.

http://www.otakku.com/wp-content/upload/2008/08/noon-solar-bag.jpg

Saat ini tas wanita tersedia dari berbagai ragam warna, ukuran, model yang kesemuanya tentu akan mempengaruhi penampilan seorang wanita secara keseluruhan. Oleh karenanya, pilihlah secara bijak karena pilihan yang salah akan merusak penampilan anda.

Berikut beberapa tips dalam memilih tas branded wanita:

Warna Tas
Bilamana anda berbusana hitam maka anda bisa memilih tas dengan warna menyolok. Warnhitam merupakan warna dasar yang cocok dipadukan dengan warna apa saja.

http://www.swaiklan.com/wp-content/uploads/80447/Tas-wanita_184%20kb.gif

Model Tas
Tas wanita merupakan aksesoris dari busana anda secara keseluruhan. Maka bilamana anda memakai pakaian dengan warna warna yang menyolok, anda akan lebih pantas bila memakai tas branded yang bermodel sederhana atau bahkan klasik seperti Louis Vuitton.
Perlu diingat bahwa model klasik biasanya mahal, namun perlu anda ketahui bahwa tas branded yang model ini akan selalu ada bagaimanapun trend berkembang. Biasanya kita memerlukan tas yang siap pakai kapanpun untuk menunjang aktivitas keseharian kita. Untuk keperluan ini, maka tas yang cocok dengan segala busana anda biasanya berwarna hitam, ukuran sedang dan bisa menampung kebutuhan anda sebagai wanita.

Bahan Tas
Tidak bisa kita pungkiri bahwa sebagian besar tas wanita bermodel keren terbuat dari kulit, namun bisa juga kita temukan beberapa bahan lain vevet, terry atau velour yang juga bisa dibuat menjadi sebuah tas yang nyaman, tahan lama dan trendy.

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxHQSK2fo8uE3WJgtOZ9AaeG-vciEbQqisZRAak7y-tfVgwokmcpBIwnOIHIJnfJPuGeLnT0kbWsXwtAsfZ5e30TykbUEpCfgvABw2xTIXCPe8cWpwyFyAuj-hd1Hs8TP7hxKKW2nOomI/s1600/tas-wanita-merah.jpg

Proporsi Tas
Pilih ukuran tas yang proporsional dengan tubuh anda. Bilamana anda bertubuh langsing dan tinggi semua tas yang besar akan terlihat sempurna untuk anda, dan anda layak menjauhi tas yang kecil karena akan membuat anda terlihat lebih besar. Begitu pula sebaliknya, bilamana anda bertubuh pendek dan kecil tas semahal apapun yang berukuran besar tidak akan menolong. Maka pilihlah ukuran tas yang sesuai atau proporsional dengan tubuh anda.

Semoga Tips memilih tas wanita diatas berguna bagi anda


http://forum.vibizportal.com/archive/index.php?t-10342.html

tips salah kostum

1. Di Mana Acara Akan Diselenggarakan. Pastikan Anda tahu vanue acaranya. “Apakah Anda akan hadir pada acara makan malam di sebuah restoran yang mewah atau hadir untuk meninjau lapangan, kedua tempat ini membutuhkan jenis busana yang berbeda,” papa Ayu Dyah Pasha, seorang pakar etika.

2. Kapan Acara Akan Dilakukan? Apakah pada malam hari dengan acara yang formal atau setelah jam kerja dalam suasana yang tidak formal. Anda tak ingin datang mengenakan baju kantor sementara tamu-tamu yang lain menggunakan gaun malam, bukan?


3. Siapa Saja Yang Diundang. Cari tahu apakah acara itu turut dihadiri oleh orang-orang penting, bawahan Anda, atau rekan-rekan satu level di kantor.

4. Dress Code. Jangan lupa memastikan dress code tertentu yang harus dikenakan dalam undangan. Jangan sampai Anda mengenakan atasan berwarna hijau tosca sementara itu adalah pesta dengan tema black and white.

5. Main Aman. Tips-tips diatas dirasa belum cukup memberikan “rasa aman” pada diri Anda, tak ada jalan lain Anda harus memilih main aman. Tent saja dengan konsekuensi Anda tidak akan terlihat menonjol dalam acara itu. Misalnya, ketika Anda, para kaum pria, diundang pada acara syawalan kantor/keluarga/Kampung, maka daripada Anda bimbang memiih baju koko yang berwarna-warni, Anda justru bisa memilih pakaian batik yang lebih universal dan umum. Pilih batik dengan model dan motif modern, sehingga Anda masih tekesan modis namun formal ketika mengenakannya. Apabila dirasa lingkungan Anda sebagian mengenakannya, Anda bisa turut menggunakannya, namun apabila acaranya lebih berkesan informal, Anda tidak perlu mengenakannya. Sedangkan bagi Anda kaum wanita, agak sedikit ‘repot’ karena Anda setidaknya harus membagi acara tersebut dalam 2 kelompok besar yakni pernikahan dan non pernikahan. Pada acara pernikahan Anda bisa memilih mengenakan jilbab dengan motif casual, sedangkan untuk acara pesta Anda bisa memilih mengenakan pakaian casual berbahan dan bermotif polos , lupakan model pakaian gaun. Setelah itu semua, yang harus Anda lakukan adalah tampil nyaman di acara tersebut, karena dengan merasa nyaman Anda bisa memancarkan rasa percaya diri yang kuat dari dalam diri Anda, yang secara otomatis akan membuat diri Anda lebih menarik.

http://tipsanda.com/2011/11/12/tips-cerdik-mengatasi-salah-kostum/

hidup sehat

lunya saya itu adalah orang dengan tabiat memakan apa yang saya suka. Pemakan segala mungkin lebih tepatnya. Hal tersebut diperparah lagi dengan kebiasaan olahraga yang sesuka hati. Jadilah saya tidak punya pola hidup yang kurang sehat. Tapi sekarang saya ingin merubahnya. Dan penting dicatat saya tidak mau kurusan, saya hanya ingin sehat.
Nah, berikut ini ada beberapa tips yang saya dapat dari Prof. Dr. Ir. Made Astawan, MS.

1. Niat dan sikap tegas
Ini penting! Niat, semua berawal dari niat. Kalo niat kita pun masih setengah-setengah mending pikir ulang lagi.

2. Pertahankan frekuensi makan
Pola makan harus teratur, dan pertahankan begitu terus. Makan jangan didorong oleh mood. Kalau anda berniat makan 5X sehari, yah harus 5X sehari, dengan menyelipkan cemilan sehat di sela-sela sarapan dan makan siang juga antara makan siang dan makan malam. Dan satu lagi jangan pernah melupakan makan pagi.

3. Ngemil dengan cara sehat
Ngemillah sesuatu yang sehat. Jangan ngemil yang tidak sehat dan banyak pula. Cobalah ngemil buah atau SOYJOY! Ngemil juga diantara makan pagi dan makan siang juga antara makan siang dan makan malam.

4. Kunyah makanan dengan lumat
Makan jangan terburu-buru, kunyahlah makanan dengan lumat.

5. Jangan kurangi vitamin, mineral dan protein
Kita memang mengurangi kuantitas makanan kita tapi bukan kandungan gizinya. Coba cari alternatif makanan yang lebih sehat.

6. Tidur teratur
Hidup sehat bukan berkutat masalah makanan saja. Kita juga perlu menjaga pola hidup yang sehat, salah satunya tidur yang teratur. Untuk orang dewasa membutuhkan waktu tidur sekitar 6-8 jam sehari. Biar kita juga segar beraktifitas besoknya.

7. Olahraga secara teratur dan terukur
Olahragalah secara teratur. Jangan olahraga tergantung ajakan pacar atau tergantung suasana hati. Kalau itu yang terjadi, ga bakal nyampe deh tujuan hidup sehat.

8. Hindari stress
Jangan stress, olahlah emosi anda.

9. Pantau berat badan secara berkala
Kalau kita olahraga secara berkala, maka kita bisa menimbang dan memantau berat badan kita secara berkala juga, jadi kita tau seberapa besar kemajuan kita.

10. Target penurunan yang benar
Target penurunan berat badan yang benar adalah 0,5 – 1 kg / minggu. Jangan terlalu dipaksakan, badan kita juga butuh istirahat.

http://www.soyjoy.co.id/healthylicious/suharno/uncategorized/10-tips-hidup-sehat/

belajar dari air

Saudara-saudaraku yg hausmotivasi, segalanya tercipta penuh hikmah ditujukan tuk bani Adam, begitupun air dg berbagai sifatnya. Bukankah kita terlahir dalam kesucian, sejernih air yg memancar dari sumbernya.

Berjalanlahlah di atas roda kehidupan, tanpa merendahkan diri dan tanpa menyombongkan, bukankah air yg tenang permukaannya selalu sama rata, sisi satu tdak lebih tinggi atau rendah dri yg lain? Jauhilah sifat pasif, bukankah beberapa penyakit lebih condong pada air yg menggenang. Bgai air yg mengisi tiap sudut ruang-ruang kosong, hendaknya kita selalu menghiasi waktu dg menunaikan semua kewajiban, fleksible, cepat menyesuaikan diri dg lingkungan sekitar. Dahulukanlah pilihan yg lebih penting dari yang penting dalam menunaikan kewajiban, sperti air, selalu memenuhi ruang dg mendahulukan bagian dasarnya. Letakkan langkah demi langkah menuju tujuan hakiki, bak air dari hulu yg sukses smpai ke hilir.

Bersabar, pantang menyerah, diantara sifat air yg tercermin pada ombak yg tak kenal lelah menghantam kokoh nya batu karang. Ketika sbuah batu mencebur dlam kolam air, perhatikan setiap jengkal permukaan ikut bergetar, dan kan kembali tenang scra bersamaan, hal ini menggambarkan kerjasama, kepedulian, kepekaan, cinta dalam ikatan sosial. Ketika air menguap, terdapat pula satu pelajaran berharga, bahwa suatu saat kita pasti kan kembali pada sang pencipta.

Rupa wajah yang begitu tampan dan cantik, keluarga yg begitu dicintai, tanah, rumah, mobil, perabot yg serba wah, semua akan ditinggal sama sekali, kecuali tiga, amal jariyah, anak sholeh, dan ilmu yg bermanfaat. Wahai tuhan kami, tidaklah kau ciptakan semua ini dg percuma. Maha Suci Engkau, maka jauhkan kami dari azab neraka.

http://www.resensi.net/ambilah-pelajaran-dari-air/2011/12/#more-1545

Menjadi Profesional Blogger dan Mendapatkan Uang Internet

Menjadi blogger profesional adalah pekerjaan yang sangat menjanjikan. Kita bisa mendapatkan uang internet dengan cukup mudah. Untuk menjadi blogger profesional, kita tidak harus melamar dengan mencantumkan CV, dan lain sebagainya. Dan yang paling menyenangkan, kita bisa bekerja dari manapun dan juga kapanpun. Tak terbatas oleh ruang kerja yang sempit, maupun jam kerja 9-5. Jika Anda adalah pencari kebebasan dalam hidup, maka blogging bisa menjadi salah satu pilihan karier Anda.

Berapakah penghasilan yang bisa kita dapatkan dengan memilih karier menjadi blogger?

Jawabannya, sangat tidak terbatas. Anda bisa meraih pendapatan yang sangat besar, maupun sangat kecil. Semuanya tergantung pada usaha Anda. Jadi, jangan mimpi Anda bisa bekerja layaknya pegawai, yang akan tetap digaji meskipun sehari-hari Anda hanya bermain game dan santai-santai. Usaha Anda sangat menentukan penghasilan yang Anda dapatkan. Sebagai contoh, Budi Putra, blogger profesional pertama di Indonesia, sempat mengklaim bahwa dirinya mendapatkan sekitar $700 per bulannya, atau setara dengan 7 juta rupiah hanya dari aktivitas blogging. Beberapa blogger di forum adsense-id bahkan mengaku bisa mendapatkan $1000 lebih per bulannya. Bukankah ini sangat menarik?

Dengan menjadi blogger profesional, ibaratnya uang internet telah menunggu di hadapan Anda. Anda hanya tinggal melakukan beberapa usaha saja untuk meraihnya. Untuk langkah awal, Anda bisa memulai dengan membuat blog yang niche. Blog niche adalah istilah untuk blog yang memiliki kategori khusus, misalnya blog tentang musik, blog tentang resep masakan, blog tentang tips kecantikan, dan lain sebagainya. Jangan membuat blog yang general. Blog general adalah blog yang memiliki banyak topik bahasan. Blog niche akan jauh lebih menguntungkan ketimbang blog general. Usahakan juga untuk mulai belajar bahasa Inggris. Penguasaan bahasa Inggris yang baik akan lebih memperlancar karier Anda di bidang blogging.

Jika Anda tertarik untuk mulai menjadi blogger profesional, mulailah dengan membaca berbagai referensi di blog-blog ternama seperti problogger.net, maupun forum-forum bisnis online seperti adsense-id.com, dan lain sebagainya.

Maka, tunggu apa lagi? Uang internet sudah menunggu untuk Anda!

http://tipscariuanginternet.blogspot.com/2010/01/menjadi-profesional-blogger-dan.html

apa itu bahagia

Berapa banyak orang di dunia ini yang hidupnya dipenuhi rasa kegelisahan dalam hatinya dan kebingungan yang tak berujung hanya karena persepsi yang salah tentang kebahagiaan. Sebenarnya apa itu kebahagian itu? Megapa banyak orang sulit untuk meraihnya? Apakah meraka tidak bisa menemukan kebahagiaan? Atau mereka menemukan hal yang mirip dengan kebahagiaan tetapi sesungguhnya bukan kebahagiaan?
Pertanyaan ini sudah muncul sejak berabad-abad yang lalu dan misteri kebahagiaan ini masih saja belum menemukan jawaban yang tuntas, disini saya akan mencoba untuk menoba mendevinisikan kebahagian tersebut,
Menurut saya sebenarnya mereka itu bukannya tidak menemukan kebahagiaan, hanya saja mayoritas orang salah dalam mengartikan kebahagiaan tersebut.

Bagaimana tidak? karena sesunguhnya kebahagiaan itu hanya dapat dirasakan oleh orang-orang yang pandai dalam meng-syukuri dan tabah dengan segala sesuatu yang terjadi pada dirinya didunia ini 2 sifat ini muncul karena keyakinan seseorang akan Tuhan. Maka jika sesorang telah hidup sebagaimana mestinya dan ketika kegagalan menderanya dia tak berputus asa atas kegaglan tersebut dan ketika keberhasilannya dalam suatu usaha ia raih, sombong dan congkak bukanlah sifat yang akan terlihat darinya.
Namun yang terjadi pada saat ini bukanlah seperti cerita diatas,oleh karenanya disini saya akan menyebutkan beberapa hal yang menyebabkan kebahagiaan itu sulit kita raih agar dapat kita hindari dan menjadikannya sebagai solusi terbaik dalam meraih kebahagiaan yang hakiki dalam kehidupan,
Pertama : Manusia cenderung mencari kebahagiaan dengan cara menemukan benda-benda yang diluar yang mereka anggap bisa membahagakan, dalam hal ini yang berperan penting adalah uang, kebahagian seringkali ditafsirkan dengan uang,harta benda dan kekayaan sebab mereka berkeyakinan bahwa kebhagiaan adalah kemampuan ketika kita bisa mendapatkan apapun yang kita iniginkan dan solusi terbaik untuk mendapatkanya adalah uang. Ini yang membuat diri kita mencurhkan segenap tenaga dan pikiran demi memperolehnya.
Yang menarik dalam hal ini ternyata uang bukannya bisa membuat kita merasa bahagia tetapi justru rasa tidak puas. Semaki kita memperoleh uang maka semakin tidak puas pula diri kita dengan hasil yang telah kita peroleh dan dari keidak puasan ini maka sudah pasti kebhagian bukanlah hal yang kita peroleh.

Kedua : Manusia sreingkali memaknai kebhagiaan dengan kesenangan dan kenikmatan. Setiap orang memang senantiasa mencari kesenagna dan menghindari kesakitan, ini sudah menjadi fitrah dari manusia tanpa terkecuali, namun seringkali manusia hanya mempunayai perspektif jangka pendek yang menyebabkanya jatuh kedalam jurang ketidakbhagiaan karena manusia sringkali terpedaya pada kenikmatan dan kesenangan yang padahal ujungya menghantarkan pada penderiataan yang jauh kebih mendalam.
Mendapatkan uang se-banyak-banyaknya dengan cara yang mudah adalah kesenangan, tapi orang lupa bahwa diujung kebahagiaannya dia harus membayar dengan penderitaan telah menantinya misalkan jika ia harus menghadapi hukuman karena korupsi, tergoda dalam kesenangan seks yang secara kasak mata terlihat bahwa itu adalah bentuk dari kebhagiaan dan terlihat sangat menyenagkan untuk kemudian harus menuai hancurnya kredibilitas.

Ke empat : ketidak percayaanya manusia akan hukum alam yaitu hukum sebab-akibat yang telah diatur oleh tuhan didunia sebagai cara Tuhan untuk intervensi dunia ini karena setiap perbuatan dialam ini akan ada akibatnya, tidak ada yang gratis.
Segala kebaikan pasti akan berakibat kebaikan pula meski tidak terjadi secara langsung begitu pula sebalinya. Banyak orang berfikiran bahwa hukum alam ini adalh relatif dan brfikir bahwa dia bisa mengakali hukum alam, mungkin pemikiran inilah yang menyebabkan manusia tak segan-segan melakukan kejahatan meski merka tau bahwa setiap keburukan akan menuai keburukan.
Pemikiran sperti ini sesungguhnya mencerminkan bahwa manusia tidak sepenuhnya percaya pada Hukum-Hukam Tuhan, ketika kita melakukan kejahatan sekecil apapun maka sesungguhnya kita telah merusak kbahagiaan kita sendiri. Ingatlah bahwa jiwa manusia itu suci pada fitrahnya, maka jika kita melakukan kejahatan sudah pasti muncul rasa gelisah, tidak tenang dan perasaan dikejar-kejar rasa bersalah, sesorang yang melakukan kejahatan bisa saja mersa gembira atas kejahatannya sendiri. tapi tidak bisa di pungkiri dibalik kesenagnya itu rasa tidak tenang dan tidak damai selalu inggap dihatinaya. Batas kebahagiaan manusia itu adalah kebaikan, ketika seorang manusia keluar gari jalur kebaikan maka hatinya akan gelisah dan akan kembali damai lagi jika ia kembali kepada kebaikan.

http://www.resensi.net/apa-itu-kebahagiaan/2011/12/

sukses dalam kuliah

TIPS SUKSES KULIAH

SAYA MENGUCAPKAN KEPADA SEMUA MAHASISWA BARU “SELAMAT DATANG “

Selalu ingat bahwa kuliah adalah investasi masa depan (proaktif dan kooperatif)

Selalu beradaptasi
Berkenalan dengan teman baru [ memilih tempat kos yang baik] [menghindari konflik] [menjaga komunikasi dengan orang-orang yang kita rindukan spt ORTU, saudara, dll]

Menumbuhkan motivasi { menentukan tujuan yang jelas}

Manajemen waktu
Pantau pemakaian waktu
Buat strategi untuk menyusun jadwal
Buat daftar kegiatan yang hendak dikerjakan [buatlah skala prioritas dari setiap kegiatan] [alokasi waktu untuk tiap kegiatan,/ perkiran waktu yang diperlukan untuk menyelesaikan kegiatan tersebut] [evaluasi penerapan jadwal]

Menghilangkan kebiasaan menunda

Belajar bilang “TIDAK”

Menjaga kesehatan

Aktif berorganisasi

Selalu mendekatkan diri pada-Nya

Manajemen STRES, kiatnya
Memahami penyebab stress
Mencegah dan bersiap-siap
Jangan ambil pusing pada hal-hal yang remeh
Hati2 dengan dramatisasi
Mengambil hikmah
Semangat mencari solusi

Mengenal cara belajar
Kiat membaca efektif dengan 5 tahap metode SQ3R
Survey (meninjau)
Question (bertanya)
Read (membaca)
Recite (menjawab pertanyaan yang telah dibuat sendiri)
Review (mengulang)
Strategi mencatat
Recort (mencatat), reduce (meringkas), recite (menuturkan kembali),
reflect (mencerminkan, review (mengulang.
Teknik mengingat
Grouping (mengelompokkan kat-kata), mengingat kata kunci
Menggunakan singkatan, digunakan.
Persiapan sebelum ujian
Menyediakan cukup waktu, memperhatikan dikelas, mengetahui apa
Yang harus dipersiapkan

SELAMAT MENCOBA SEMOGA DAPAT BERMANFAAT
http://rasyidbungadakwah.blogspot.com/2009/05/tips-sukses-kuliah.html

PD DAN GAUL TANPA ROKOK

Ayo…..! menjadi generasi yang PD dan GAUL tanpa ROKOK
(Oleh : Saudaramu Sabran)

“ Sejak SMP sampai sekarang saya sering diledek sama teman-teman bahwa saya bukan anak gaul dan bukan lelaki “JANTAN” karena tidak ngisap ROKOK”
Tapi setalah lebih dari 10 tahun saya punya banyak sahabat dan teman-teman (artinya dapat menjadi orang gaul juga tanpa rokok) ngakunya… maaf tapi sebagian besar mereka adalah perokok aktif, kalua kami olah raga baereng seperti lari pagi, berenang, dll saya sering mengatakan kenapa capek??? Masa kalah sama saya ! dengan enteng dia mengatakan kamu sih, bukan perokok jadi kuat. Jadi orang gaul dan jantan bukan berarti harus dengan rokokkan !! (sepakat-tidak sepakat terima aja, karena saya yang menulis he….he…)

Setiap tanggal 31 Mei adalah world No Tobacco Day atau hari bebas tembakau sedunia, bebas dari ROKOK maksudnya! Apa mungkin sih dunia bisa bebas tanpa asap rokok. Apa bisa sebuah kebiasaan yang sudah jadi “ Ritual” itu ditinggalkan?

(kalua benar-benar bisa SAYA mungkin jadi orang yang pertama bersyukur! Mengapa? karena saya sering marah dalam hati kalau ada yang ngerokok disamping saya, mungkin hal yang sama juga dirasakan bagi orang-orang perokok pasif lainnya. Jadi makan ATi, benar ngak??? / untung ada the BOTOL SOSTRO (apapun makannya minimnya the Botol SOSTRO he.he..). Tapi Kita turut menyambut gembira program oke yang sudah Go internasional itu apa lagi dengan adanya FATWA MUI (walaupun ada pro kontra). Lucunya meski sangat gencar slogan tentang bahanya rokok, toh pabrik-pabriknya diseluruh dunia justru semakin pesat mengembangkan produk terbaru mereka. ANEHKAN!!!
Bagaimana ngak? Karena dari tahun ketahun jumlah perokok aktif selalu mengalami kemajuan, mulai dari level bocah SD sampe dengan manula, dari pria sampai wanita, Bahkan dari yang sehat sampai sakit. Bukan main!
Padahal bukankah kita semua udah pada ngerti bahaya asap tembakau itu, ngak perlu kita bahas disini. Mulai dari poster jalanan, internet, billboard raksasa, bahkan sampai disetiap rokok itu sendiri sudah terpampang amat jelas ancaman yang (seharusnya) bikin semua orang ngeri. LUPA? Saya kitip ulang buat kamu yang membaca blog saya :
PERINGATAN PEMERINTAH : MEROKOK DAPAT MENYEBABKAN PENYAKIT JANTUNG, KANKER IMPOTENSI, SERTA GANGGUAN PADA KEHAMILAN DAN JANIN
Ada sebab ada akibat, meski setiap akibat tak selalu bias dilihat secepat yang diharapkan.

Hemat, mau ngak!!!
Semua tau kalau aktivitas satu ini membutuhkan dana. Masalah gede atau nggaknya, itu kembali pada masing-masing orang. Tapi mengigat pangsa pasar rokok bukan Cuma orang yang bisa cari duit, maka permasalahanpun jadi komleks. Saya juga heran sampai banyak teman-temanku yang punya prinsip : “Biarmi tiadak makanka, yang penting merokok jika” maksudnya kurang lebih Biar saya Tidak makan (tidak masalah), asalkan saya dapat merokok”
(saya berdoa semoga perinsip seperti itu tidak terbawa ketika mereka mesti menafkahi keluarga). Tapi apa boleh buat kadang kita menegur teman atau sahabat kita tapi kadang dijawab: UANGNU ( uangmu), gue pake doku dhewe! Ngak ada yang saya bebani (itulah senjata mereka). Oh gitu, jadi kamu punya banyak uang ya!!!! Alhamdulillah! Itu adalah kelebihan lain yang harus kamu syukuri, sebab tidak semua orang diberi nikmat sepertimu, coba anda hitung dan pikir sejenak, anggaran belanja yang sudah kamu keluarkan buat beli rokok. Jangan-jangan setahun sudah masuk katagori yang mesti dizakati, Wahh! Emang ada Nisobnya? Ngak juga sih! He……he….he…
Jadi coba renungkan kembali berapa banyak uang yang kita habiskan untuk “ASAP” yang satu itu, dan penyakit-penyakit yang seram itu.
KAMU BOLEH BANGGA SAMA KEKUATAN BADANMU SEKARANG, TAPI SIAPA YANG BISA TAHAN KALAU SETIAP SAAT SELURUH RONGGA TUBUHMU DIALIRI OLEH ASAP PANAS YANG PENUH DENGAN ZAT-ZAT KIMIA YANG MEMATIKAN SEPERTI ITU?
Intinya adalah pengendalian DIRI yang paling utama. Kalau kamu bisa mengabaikan kebiasaan yang jelas-jelas ngak keren itu, artinya sebuah perang besar telah kamu menagkan. YUP, ternyata diri kita sendirilah sebenarnya musuh terbesar kita. Sabda Rasulullah SAW : “ Bukanlah orang yang kuat itu dilihat dari fisiknya, tetapi orang yang kuat itu adalah yang mampu menguasai diri/nafsunya”. Buat sahabatku ini adalah ladang dakwah baru buat kita untuk mengajak saudara, teman-teman, dan sahabat kita untuk meninggalkan rokok, jangan mau kalah dengan MBAK-MBAK centil yang mau door to door dan memasuki semua kampus-kampus dengan dandanan seksi hanya untuk menjual dan menawarkan beberapa PAK ROKOK.
Akhirnya, setiap upaya yang kita lakukan untuk menjadi lebih baik bakal selalu menemui berbagi macam rintangan. Itu pasti tapi dengan BISMILLAH, SAPATAKUT??

http://rasyidbungadakwah.blogspot.com/2009/05/pd-dan-gaul-tanpa-rokok.html

Tips dan cara mengecilkan perut buncit

Berikut ini tips cara mengecilkan perut buncit dan menghilangkan lemak perut untuk menurunkan berat badan anda

1. Lakukan olahraga mengecilkan perut secara teratur diwaktu pagi dan sore, untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan olahraga karidovascular atau tambahkan gerakan-gerakan seperti : knee circle, side chop, upper body crunch, back extension (Mintalah bantuan pada instruktur fitness anda untuk melakukan gerakan-gerakan tersebut)
2. Ikuti program diet kalori khusus untuk merampingkan perut dengan menjaga konsumsi kalori tidak melebihi 1600 kalori
3. Konsumsi lemak dengan lemak terbaik seperti yang terkandung pada minyak zaitun, alpukat, cokelat hitam dan kacang (monounsaturated fat-MUFA)
4. Perbanyak mengkonsumsi sayur dan buah-buahan yang banyak mengandung serat probiotik untuk memperlancar proses pencernaan
5. Perbanyak minum air putih minimal 8 gelas sehari untuk memperlancar proses metabolisme
6. Hindari makanan junk food yang banyak mengandung gula, tepung terigu serta minuman bersoda  dan beralkohol
7. Minum teh herbal yang berfungsi untuk detoxifikasi dan membantu meningkatkan metabolisme
8. Atur Menu Makanan sesuai saran diatas
9. Tambahkan Suplemen atau makanan nutrisi selama menjalankan program diet agar stamina dan vitalitas tetap terjaga
10. Lakukan senam yoga, tai chi atau pilates untuk menghindari stress yang akan menghambat program diet anda.

http://www.metris-community.com/cara-mengecilkan-perut-buncit-tips-menghilangkan-lemak/